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下面附上一則新聞讓大家了解時事
屁孩4樓丟購物車 婦人被砸中腦損獲賠13億 : 美國一名婦人7年前遭兩名頑童從高處故意推下的賣場購物車砸傷，她雖撿回一命但腦部受損嚴重影響生活，民事求償官司纏訟多年，近日判決出爐，購物中心及保全公司需賠償4500萬美元(約13.5億元台幣)，受害人打算使用部分賠款來支持當地兒少機構。 【看不到影片請點此】 最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！ 更多 TVBS 報導 ⭐️ 更多新聞報導 陽明山分屍大卸7袋！凶嫌：頭在那 ------------------------------------ Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
據《紐約時報》報導，美國紐約53歲慈善家海吉斯(Marion Hedges)於2011年帶13歲兒子去東哈林區的「東河廣場」購物中心買萬聖節糖果，兩名少年於4層樓高處抬起大賣場的購物車往下丟，正好砸中海吉斯的頭，她當場停止呼吸，緊急送醫後，昏迷7天後才清醒，花了很長時間復健，但她腦部受損，認知能力減弱、視力受損、短期記憶也變差。
雖然差點被砸死，海吉斯沒有控告犯案時年僅12歲的兩童，曾表示「原諒他們」，兩人當時以青少年犯身分判處6個月徒刑，而海吉斯律師指控商場和保全公司明知道常發生民眾從高樓層的走廊向下扔擲物品的事件，卻沒有採取任何防護措施，有嚴重的鴕鳥心態，要求購物中心和負責購物中心公共區域保全的公司賠償她的損失。
美國紐約曼哈頓最高法院陪審團15日判決指出，被告應賠給海吉斯本人4100萬美元、給海吉斯的兒子250萬美元，賠給海吉斯丈夫200萬美元，總共4550萬美元(約13.65億元台幣)。購物中心應承擔65%責任、保全公司承擔25%責任，兩名闖禍的少年僅需負擔10%的責任。
海吉斯本人親自出席作證，她拄著拐杖慢慢走到證人席，道出自己的變化，她的眼睛看到雙重影像，還得包著尿布，沒辦法為家人料理三餐，不記得自己刷過牙沒有，也再也無法跟丈夫行房。她常自問：「為什麼我遇到這種事？為什麼我沒死？」、「我也有自尊，我不希望自己臭臭的。」最後她在裁決後說：「我希望能夠利用這些錢幫助哈林的青少年。」
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女人養肝最當先！35歲開始為更年期做準備 : 本文摘自《更年期養得好，百病消、人不老》／董豔麗（女性健康專家）／金塊文化
【早安健康／董豔麗（女性健康專家）】
早做準備，更年期就少受罪
「不治已病治未病」是中醫的精髓，它的意義在於能夠在疾病的潛伏期及時發現，並扼殺它的滋長，使人體恢復真正的健康。
「不治已病治未病」這個理論同樣也適用於更年期。當然，更年期是每個女人都會遇到的，不可能通過提前預防就能讓更年期不來，早做準備，目的是預防更年期綜合症，讓你到更年期時少受點罪。
要怎麼準備呢？首先，每天都儘量保持樂觀、愉快的心情，這樣能提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，使人精神飽滿、精力充沛；其次要有適當的運動，例如慢跑、游泳、騎自行車，最好每天堅持一小時的運動時間；然後，再配合一些健康的飲食就可以了。
有人問，早做準備沒問題，但要早到什麼時候呢？我告訴大家，早到35歲。為什麼是35歲？因為女人的衰老是從35歲開始的。女人到28歲時身體達到最旺盛的時段，之後盛極而衰，到了35歲時，陽明脈衰，也就是胃經衰弱，臉色開始發黃，同時產生脫髮的情況。
事實上，現代醫學也證明了這一點。女人35歲以前卵巢功能達到巔峰期，一過了35歲，卵巢功能急劇下降。雖然這時經期還比較正常，一般人如果不是早衰也不會出現更年期症狀，但此時就要開始為更年期做準備了。
更年期Q&A
Q：我現在已經42歲了，此時開始調理是不是已經用處不大了？
A：不是這樣的，更年期調養在任何時候都不算晚，只不過調理的方法不同罷了。35歲有35歲的方法，42歲有42歲的方法，只要您意識到了這個問題，採用合理的、科學的方法，都是可以調回來的。
養護卵巢，就是在為更年期買保險
造成更年期的根本原因就是卵巢功能喪失，女性身體雌激素降低。因此，養護卵巢無疑是為更年期做準備的第一步，也是最關鍵的一步。那麼，卵巢應該怎麼養護呢？以下幾個小方法給大家參考：
1.飲食保養：《本草綱目》裡記載了很多食物，如胡蘿蔔、牛奶、魚、蝦、大豆、紅豆、黑豆等，都可為卵巢提供充足的營養物質。研究發現，每週吃2～3次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，更年期來得越晚。
2.拒絕久坐，不穿緊身內衣：現在很多女性都是上班坐著、回家躺著，運動的時間很少，殊不知，這樣很容易使卵巢功能衰退。坐得太久，血都瘀積在小腹部位，老是不流動的腐血積壓在盆腔，就會引發炎症，炎症上湧，臉上就會長斑，就算不至於發炎，不暢通的血堵在皮膚的毛細血管裡，也會讓膚色顯得暗沉。此外，要少穿塑身內衣，否則會導致卵巢發育受限，使卵巢受傷。
3.按摩保養：選定膝關節上的血海穴、踝關節上的三陰交穴，踝關節旁邊的複溜、照海穴，足底的湧泉穴，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2～3次，每次10～20分鐘，可改善女性內分泌和生殖系統功能，有益於卵巢保養。
4.早生早育：女性最佳生育年齡在23～30歲，這時候生育不僅孩子健康，對女性也很有幫助。研究發現，第一次懷孕時年齡越大，絕經就越早。另外，選擇母乳餵養對卵巢也有好處，通常女人哺乳時間越長，絕經的時間越晚。當然，從孩子營養的角度來說，哺乳時間最好別超過一歲。現代女性因為工作的關係，結婚生子的事推得越晚越好，30多歲才生第一胎的大有人在，而且生完孩子後拒絕母乳餵養的人也很多，這都是造成卵巢早衰的原因。
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